Klinische Psychologin Mine Tosuner
Klinische Psychologin mit den Schwerpunkten EMDR-Therapie, Schematherapie und Gottman-Paartherapie. Vor Ort in Samsun; online auf Türkisch aus der ganzen Türkei und dem Ausland.
Therapie auf Türkisch – in Samsun und online
Ich bin Mine Tosuner, klinische Psychologin, und arbeite mit Erwachsenen, Jugendlichen und Paaren. Der Entschluss, eine Therapie zu beginnen, wird meist lange aufgeschoben. Deshalb geht es im Erstgespräch nicht darum, Sie einer Diagnose zuzuordnen, sondern zu verstehen, was Sie belastet, seit wann und wie es Ihren Alltag beeinflusst.
Meine Arbeit stützt sich vor allem auf EMDR-Therapie, Schematherapie und die Gottman-Paartherapie. Alle drei sind evidenzbasiert; am Ende des Erstgesprächs entscheiden wir gemeinsam, welcher Ansatz zu Ihrer Situation passt. Manchmal genügt ein Verfahren, manchmal werden sie im Verlauf kombiniert.
In Samsun (Türkei) arbeite ich vor Ort. Alle anderen – in der Türkei sowie in Europa und den USA – begleite ich online. Die Sitzungen finden vollständig auf Türkisch statt.
Meine Arbeitsschwerpunkte
EMDR-Therapie
Wenn die Wirkung eines traumatischen Ereignisses noch Jahre später anhält, ist die Erinnerung im Gehirn möglicherweise unverarbeitet geblieben. Genau dort setzt EMDR an.
Schematherapie
Das Gefühl „ich erlebe immer dieselbe Beziehung“ deutet auf früh entstandene Schemata hin, die bis heute aktiv sind. Die Schematherapie bearbeitet diese Muster.
Gottman-Paartherapie
Ein auf über vierzig Jahren Forschung beruhendes Verfahren, das die Streitkultur und die Bindung von Paaren direkt bearbeitet.
Einzelberatung für Erwachsene
Angst, depressive Symptome, Erschöpfung, Trauer und Verlust, Selbstwertthemen und Lebensübergänge.
Jugendberatung
Schwierigkeiten in der Pubertät, Schulangst, Beziehungen zu Gleichaltrigen und Elterngespräche.
MOXO-Aufmerksamkeitstest
Objektive Einschätzung von Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten.
Online-Sitzungen auf Türkisch
Dass Sie nicht in Samsun leben, muss Ihren Zugang zur Therapie nicht einschränken. Videositzungen dauern 50 Minuten und erfordern technisch nicht mehr als eine stabile Internetverbindung.
Vergleichende Studien zu Angst, Depression und Trauma zeigen keinen bedeutsamen Wirksamkeitsunterschied zwischen Online- und Präsenztherapie; entscheidend sind die therapeutische Beziehung und die Regelmäßigkeit der Sitzungen. Unten gelangen Sie zur Seite Ihres Landes.
Wie der Therapieprozess abläuft
Jeder Schritt von der ersten Nachricht bis zu regelmäßigen Sitzungen. Über die Reiter sehen Sie die Details.
Es beginnt mit einer Terminanfrage
Der erste Schritt ist eine einzige Nachricht. Wenn Sie über WhatsApp schreiben, genügt ein kurzer Hinweis darauf, wofür Sie Unterstützung suchen — kein langes Formular, keine vollständige Vorgeschichte.
Im selben Austausch legen wir einen passenden Tag und eine Uhrzeit fest. Das aktuelle Sitzungshonorar nenne ich Ihnen dabei unverbindlich.
- WhatsApp: 0090 505 755 55 11
- Auch telefonisch erreichbar
- Planung nach Zeitverschiebung für Klientinnen im Ausland
- Honorar von der ersten Nachricht an transparent
Kennenlernen und Einschätzung
Die erste Sitzung dient dem Kennenlernen und der Einschätzung. Wir sprechen darüber, was Sie herführt, seit wann es besteht und wie es Ihren Alltag beeinflusst.
Ziel ist keine diagnostische Zuordnung, sondern ein gemeinsames Bild. Am Ende klären wir, welches Verfahren passt und von welchem ungefähren Rahmen wir sprechen.
- 50 Minuten
- Vor Ort in Samsun oder per Video
- Vorgeschichte, aktuelles Anliegen und Ziele
- Vorschlag zu Verfahren und Rahmen am Ende
Wir wählen den Ansatz gemeinsam
Statt ein Verfahren auf alle anzuwenden, wähle ich den zum Bild passenden Ansatz. Hält die Wirkung eines traumatischen Ereignisses an, steht EMDR im Vordergrund; wiederholen sich lebenslange Beziehungsmuster, die Schematherapie; liegt die Schwierigkeit in der Beziehung selbst, die Gottman-Paartherapie.
Manchmal genügt ein Verfahren, manchmal werden Ansätze im Verlauf kombiniert. Diese Entscheidung ist nicht festgeschrieben — wir überprüfen sie gemeinsam.
- EMDR-Therapie — Verarbeitung traumatischer Erinnerungen
- Schematherapie — Arbeit an frühen Mustern
- Gottman-Paartherapie — evidenzbasierte Paararbeit
- MOXO-Aufmerksamkeitstest — objektive Einschätzung
Regelmäßige Sitzungen und Verlaufskontrolle
Regelmäßigkeit ist die entscheidendste Größe dafür, ob eine Therapie wirkt. Die Sitzungen finden meist wöchentlich statt; mit fortschreitender Arbeit kann der Abstand größer werden.
In festen Abständen schauen wir gemeinsam, wo wir stehen: was sich verändert hat, was weiter belastet und ob das Ziel angepasst werden muss. Auch bei einem Umzug in eine andere Stadt oder ein anderes Land setzen Sie die Arbeit mit derselben Therapeutin fort.
- In der Regel eine Sitzung pro Woche
- Größere Abstände bei Fortschritt
- Regelmäßige Überprüfung des Ziels
- Bei Umzug nahtlos online weiter
Häufige Anliegen
Nachfolgend die Anliegen, mit denen ich am häufigsten arbeite. Wenn Ihr Thema nicht dabei ist, heißt das nicht, dass es nicht behandelt werden kann – melden Sie sich, wir schauen es uns gemeinsam an.
- Angststörung
- Depression
- Panikattacken
- posttraumatische Belastungsstörung
- Beziehungsprobleme
- Burnout
- Zwangsstörung
- Phobie
- Trauer und Verlust
- Prüfungsangst
- Schlafstörungen
- Wutkontrolle
- soziale Angst
- Scheidung
- geringes Selbstwertgefühl
- nach einem Seitensprung
- Eheprobleme
- Aufmerksamkeitsdefizit
Auf Instagram folgen
Kurze Beiträge zu Therapie, Beziehungen und Alltagspsychologie – dazu aktuelle Hinweise zu freien Terminen.
@klinik.psikolog.mineC. G. Jung
„Bis du das Unbewusste bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es Schicksal nennen.“
Häufige Fragen
Wie vereinbare ich einen Termin?
Schreiben Sie mir per WhatsApp unter +90 505 755 55 11 oder über die Kontaktseite. Anschließend legen wir gemeinsam einen passenden Tag und eine Uhrzeit fest.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Einzelsitzungen dauern 50 Minuten. Paarsitzungen können je nach Anliegen länger angesetzt werden.
Kann ich die Sitzungen aus dem Ausland wahrnehmen?
Ja. Die Sitzungen finden per Video statt und werden vollständig auf Türkisch geführt – mit Klientinnen und Klienten in ganz Europa und den USA.
Was ist der Unterschied zwischen Psychologin und Psychiater?
Ein Psychiater ist Arzt und kann Medikamente verschreiben. Eine klinische Psychologin führt Psychotherapie durch und verschreibt keine Medikamente. Wo nötig, verweise ich an eine psychiatrische Abklärung.
Mit welchen Verfahren arbeiten Sie?
Überwiegend mit EMDR-Therapie, Schematherapie und Gottman-Paartherapie, daneben mit Erwachsenen- und Jugendberatung sowie dem MOXO-Aufmerksamkeitstest.
Wie viele Sitzungen sind nötig?
Das hängt vom Anliegen ab. Nach dem Erstgespräch lässt sich ein ungefährer Rahmen benennen. Ein einzelnes traumatisches Ereignis kann mit EMDR in wenigen Sitzungen bearbeitet werden, langjährige Muster brauchen länger.
Für alle, die in Samsun eine klinische Psychologin suchen
Diese Seite ist die Antwort auf Suchen nach einer klinischen Psychologin in Samsun, einem Psychologen in Samsun und Online-Therapie in Samsun. Mine Tosuner arbeitet vor Ort in den zentralen Landkreisen İlkadım, Atakum und Canik sowie online in der gesamten Provinz.
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